Ποια είναι τα «μυστικά» της καλής υγείας των Ιαπώνων, των Κινέζων, των Βορειοευρωπαίων και των κατοίκων της Μεσογείου;

Είναι πια αποδεκτό πως η ακμή δεν αφορά μόνο στους εφήβους. Και επειδή για να την αντιμετώπισή της είναι σημαντικό να ξεχωρίζουμε την αλήθεια από τους μύθους, συγκεντρώσαμε εδώ μερικές από τις πιο δημοφιλείς παρανοήσεις.

Τα διαβητικά έλκη είναι μια από τις πιο σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να έχει ο διαβήτης, ακόμη κι αν αυτός είναι ρυθμισμένος.

Ενημερωθείτε για τη σοβαρή αυτή νόσο και τα συμπτώματά της, καθώς η έγκαιρη διάγνωση βελτιώνει κατά πολύ την πρόγνωση για τον ασθενή. 

2 στις 5 γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία και η 1 στις 7 γεννήσεις προέρχονται από γυναίκες με διαβήτη κύησης.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι συχνή νόσος – γι’ αυτό οι ειδικοί μιλούν πλέον για την “επιδημία” του διαβήτη. Ο διαβήτης –ή σάκχαρο όπως τον γνωρίζουν πολλοί- είναι μια δυνητικά σοβαρή νόσος για όσους πάσχουν αλλά δεν το γνωρίζουν. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη, στις 14 Νοεμβρίου, κάνετε ένα δώρο ζωής στον εαυτό σας: Την πρόληψη και την ενημέρωση για τη νόσο.

Τι να προσέξετε ώστε να μην χρειαστεί να σας απασχολήσει ο διαβήτης;

Βήχας που ακούγεται σαν γαύγισμα σκύλου και δυσκολία στην αναπνοή είναι τα χαρακτηριστικά της. Η λαρυγγίτιδα είναι όντως ανησυχητική για τους γονείς και συνήθως μας “αιφνιδιάζει” μέσα στη νύχτα.

Ο πονοκέφαλος δεν είναι μόνο μια δικαιολογία για να αποφύγει κάποιος το σεξ, μπορεί να είναι μια πραγματική συνέπειά του.

Εάν θα θέλατε να δημιουργήσετε οικογένεια (ή αν θέλετε να αποφύγετε μια εγκυμοσύνη), ο υπολογισμός των γόνιμων ημερών είναι μια χρήσιμη γνώση.