Το 30% το ατόμων που πάσχουν από δυσκοιλιότητα συνδέουν την κατάσταση με ψυχολογικό άγχος και στρες.
Τι είναι η δυσκοιλιότητα
Θα πρέπει αρχικά να διευκρινιστεί ότι η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα και όχι μια ασθένεια, και μπορεί να σχετίζεται με διάφορους παράγοντες, οργανικούς και ψυχολογικούς. Ένα ακόμη ενδιαφέρον στοιχείο είναι πως ακόμη και ο ορισμός της δυσκοιλιότητας δεν είναι πάντα σαφής ιατρικά, ενώ πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι πάσχουν χωρίς αυτό να ισχύει στην πραγματικότητα. Αυτό που ισχύει, ωστόσο, είναι πως η χρόνια δυσκοιλιότητα επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής των πασχόντων. Παράλληλα, η χρόνια δυσκοιλιότητα συνδέεται με επιπλοκές στην υγεία του εντέρου και του πρωκτού όπως αιμορροΐδες, ραγάδες, εκκολπώματα και απόφραξη του παχέος εντέρου, σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Διαβάστε εδώ για τον Ειλεό του εντέρου
Διαβάστε εδώ για τις Φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου
Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο από δυσκοιλιότητα
Ορισμένες καθημερινές συνήθειες συνδέονται άμεσα με την δυσκοιλιότητα. Ανάμεσά τους, η έλλειψη φυτικών ινών από τη διατροφή, η μειωμένη πρόσληψη υγρών, η μεγάλη κατανάλωση γαλακτοκομικών, η αλλαγή περιβάλλοντος (όπως ένα ταξίδι), το άγχος και η έλλειψη φυσικής άσκησης καθώς και η διατροφικές διαταραχές. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να σχετίζεται με φάρμακα όπως είναι τα αντιόξινα που περιέχουν ασβέστιο και τα αντικαταθλιπτικά, η λήψη σιδήρου καθώς και η κατάχρηση υπακτικών. Τέλος, συνδέεται με νοσήματα όπως ο υποθυρεοειδισμός και η άνοια ή το Parkinson, αλλά και καταστάσεις που κάνουν πιο επώδυνη την αποβολή των κοπράνων όπως οι αιμορροΐδες ή οι ραγάδες του πρωκτού.
Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας
Οι αραιές και επώδυνες κενώσεις, το βάρος, το πρήξιμο και ο πόνος στην κοιλιά, η αίσθηση ότι το έντερο δεν αδειάζει πλήρως, αποτελούν τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας.
Πώς γίνεται η διάγνωση της δυσκοιλιότητας
Ο γιατρός θα καταλήξει στη διάγνωση με βάση την περιγραφή των συμπτωμάτων και το ιστορικό του ασθενούς. Όταν συνυπάρχουν τα παραπάνω συμπτώματα, συνήθως η διάγνωση καταλήγει στη δυσκοιλιότητα.
Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα
Αρχικά, η σύσταση είναι οι αλλαγές των συνηθειών που συμβάλουν στην εμφάνιση της δυσκοιλιότητας. Αυτό σημαίνει μεγαλύτερη κατανάλωση νερού και φυτικών ινών, περισσότερη φυσική δραστηριότητα και κατά το δυνατό, περιορισμός του άγχους. Εάν αυτά δεν βοηθήσουν, ο γιατρός μπορεί να συστήσει φαρμακευτικά ή μη βοηθήματα.
Σε ποιο γιατρό να απευθυνθείτε
Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε Γαστρεντερολόγο.
Κλείστε ραντεβού με Γαστρεντερολόγο